Blog sobre digestión
Propiedades del jugo de Aloe Vera
El aloe vera es una planta que proporciona beneficios tanto para la salud interna como son los problemas digestivos, así como para mejoras externas de la piel.
Digestiones pesadas y lentas: cómo controlarlas
Las digestiones pesadas afectan del 20 al 40 % de la población y suele producir síntomas en la parte alta del aparato digestivo, siendo los más prevalentes el malestar abdominal, dolor y quemazón epigástrico, sensación de plenitud, náuseas y vómitos, y casi siempre asociados con la ingestión de alimentos.
Alimentos difíciles de digerir que no favorecen el sueño
Si quieres dormir como un bebé apunta estos alimentos difíciles de digerir que debes evitar por la noche. Mejora tus digestiones a partir de ahora.
Pon fin al estreñimiento de forma natural
Según informes, la incidencia del estreñimiento en España supera las cifras de la Unión Europea. Mientras que el máximo que se declara en el conjunto de la unión está alrededor de un 27 por ciento, nuestro país tiene una incidencia cercana al 30 por ciento. Casi 3 puntos porcentuales por encima
