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Hábitos para evitar el estreñimiento

Según informes, la incidencia del estreñimiento en España supera las cifras de la Unión Europea. Mientras que el máximo que se declara en el conjunto de la unión está alrededor de un 27 por ciento, nuestro país tiene una incidencia cercana al 30 por ciento. Casi 3 puntos porcentuales por encima

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La flora intestinal, es el nombre con el que se conoce a los cientos de billones de bacterias que viven en nuestro intestino, siendo aliados de nuestra salud.

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