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Griffonia

Las semillas de la griffonia se utilizan como complemento natural porque contienen 5-hidroxitriptófano (5 HTP). Es una sustancia química que se ha usado de manera tradicional para tratamientos de trastornos del sueño como, por ejemplo, insomnio, depresión, migrañas y dolores de la cabeza producidos por tensión. Es por esto, que muchos expertos utilizan esta planta para ayudar a tratar este tipo de dolencias, incluso como ayuda para reducir el estrés. El 5 HTP es el precursor directo de la serotonina, un principal neurotransmisor del cerebro. La presencia de la serotonina se asocia directamente a in buen estado emocional.

Las semillas de griffonias proporcionan 5 HTP de manera natural, sin ser necesarias otras fuentes de carácter artificial.

En complementos naturales

https://medlineplus.gov/spanish/druginfo/natural/794.html

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25590358

https://www.enbuenasmanos.com/propiedades-de-la-griffonia-simplicifolia

https://www.mujerhoy.com/vivir/salud/201804/28/plantas-para-subirte-animo-20180426112841.html

https://www.infosalus.com/nutricion/noticia-aumentar-fertilidad-traves-alimentacion-20160224142525.html

 
 
 
 
 
 
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