Alimentación, fitoterapia, investigación, principios activos, ecología, ejercicio, entrenamiento, etc. son temas que nos interesan porque están directamente relacionados con la salud y el bienestar.
Nuestro equipo de expertos comparte en nuestro blog artículos sobre temas de tu interés.
¿Cómo influye nuestra dieta en la salud cardiovascular? Patricia Pérez nos lo cuenta.
Cada día son más las personas que toman infusiones, pues además de estar buenísimas y proporcionar un momento de relax y placer, tienen diversos beneficios para la salud.
El alcohol, las carnes procesadas o el azúcar son alimentos malos para la flora intestinal. Cuida tu microbiota evitando los alimentos prohibidos de esta lista.
Es probable que en más de una ocasión hayas oído hablar de la glicina, y no es para menos, pues sus usos y beneficios no son precisamente pocos.
La melatonina ayuda a regular los ciclos del sueño. Si tienes insomnio, te contamos cuánta melatonina se puede tomar, qué es y su dosis en niños y adultos.
La alcachofa es diurética, saciante, antioxidante y baja en calorías. Te contamos todas sus propiedades y los beneficios de incluir alcachofa en tu dieta.
La retención de líquidos puede ser un problema. Estos son nuestros 10 alimentos diuréticos naturales preferidos para tomar en el día a día.
Es importante cuidar las defensas de los más pequeños de la casa para que tengan un sistema inmunitario fuerte y sano. En Laboratorios Mahen te contamos cómo.
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