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Salud natural para todos

Alimentación, fitoterapia, investigación, principios activos, ecología, ejercicio, entrenamiento, etc. son temas que nos interesan porque están directamente relacionados con la salud y el bienestar.

Nuestro equipo de expertos comparte en nuestro blog artículos sobre temas de tu interés.

Hummus de guisantes, por Patricia Pérez

Patricia Pérez nos trae una deliciosa receta de hummus de guisantes, muy saludable y con muchas propiedades.

Receta saludable de San Valentín: brochetas de salmón con verduras

Sorprende a quien quieras con este delicioso y saludable entrante para San Valentín.

Magnesio: el mineral para músculos y articulaciones

Los minerales son esenciales para nuestro organismo porque realizan numerosas funciones en nuestro organismo. El magnesio es necesario para funciones vitales de nuestro cuerpo.

Todo lo que necesitas saber sobre los depurativos para eliminar toxinas

De vez en cuando conviene eliminar toxinas y depurar nuestro organismo, pero, ¿cómo?, ¿cómo cuidarme para no acumular metales pesados y toxinas? Te lo contamos.

Caldos navideños saludables

Dos deliciosos y saludables caldos para la época navideña.

7 plantas que nos ayudarán a mejorar los síntomas de los procesos catarrales por Patricia Pérez.

¿Qué alimentos y plantas nos ayudan contra los síntomas catarrales? Patricia Pérez nos lo cuenta.

Los 4 consejos que te ayudarán a mantener el colesterol a raya

¿Cómo mantener en equilibrio el colesterol? Te damos 4 trucos para tener unos buenos niveles.

Efectos de la contaminación en nuestro organismo y cómo podemos depurarlo

El cambio climático, la contaminación de las ciudades, ciertos alimentos, los productos químicos... afectan a nuestra salud y a nuestro estilo de vida. Aquí te explicamos la importancia del aire limpio y de los alimentos naturales para la buena salud de nuestro cuerpo.

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