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Sistema inmunológico y el cuidado que requiere

21/09/2017

Videoblog

El sistema inmunológico es el principal escudo protector de nuestro organismo, frente a agentes externos como virus y bacterias.

Un correcto cuidado del mismo es esencial, ya que con el paso del tiempo, cada uno se hace dueño de su propio cuerpo y debemos mantenerlo preparado y dispuesto ante cualquier invasor. Para ello, es muy importante saber luchar contra el estrés, que hace que en determinados momentos bajemos la guardia y que nuestra rutina se convierta en una montaña rusa. El ritmo acelerado que caracteriza la sociedad en la que vivimos hoy en día, puede afectarnos personalmente. Eso, unido a una alimentación desequilibrada, sedentarismo, y escasez de horas de sueño, puede hacer que nuestro sistema inmunologico se debilite.

No debemos olvidar que éste desarrolla un papel fundamental en nuestra salud física, psíquica y espiritual, y que por lo tanto, es el motor que nos mantiene activos en nuestro día a día.

A parte de cuidar los aspectos antes mencionados como la alimentación o la vida sedentaria, recomendamos complementos alimenticios como Dinafén 12, que gracias a sus ingredientes como son el calostro o la equinácea, contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunológico.

 
 

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